7 昨天晚上燃脂课，拉筋拉的，右腿现在还疼 一直就是有氧的跑跳做的多，柔韧很差 特别这一段肩背紧的很，不由自主的紧张感 准备买个筋膜枪回来，经常放松一下，每次运动完排一下乳酸 今天学习任务，结束第五章来一杯冰黑咖提下神 赶紧完成今天的学习任务同事又拿来厂里小菜地种的木瓜过周末就是放纵的日子 不管是花钱还是吃东西 两天胡吃海喝，体重回到解放前，今天又是一个循环起点 周末去了隔壁市的小房子 本来买来是投资 开发商搞事情 纠纷解决不了，房子只能空在那里 基本一个月过去住一晚上，打扫打扫卫生 不过当地环境好，也是来个心静 周五晚上给大宝买奶茶7元 周六早上早餐21。由汉莎航空、柏林航空、瑞安航空和易捷航空等航空公司提供服务的两个机场的罢工于昨天（3月13日）04：00开始，导致660个航班取消。"残羹剩饭，没有格局没有主干路注定被淘汰"。 备受喜爱的电子旅游论坛是一年一度的活动，ITC与供应商和同事一起参加研讨会。布莱克·莱弗利会放弃她的 Louboutins 吗。详见旅游信息。最近在迪拜举行的阿拉伯酒店投资会议上筹集了超过12，000美元，资金专门用于为斯里兰卡海啸受害者建造孤儿院。
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