。7 继续努力~~~今天得称下看看了 这几天无知无觉的 总觉得不瘦了就会继续胖 不太想称 怕上涨十天啦 1kg 看都看不出来的 继续努力吧从4月22号开始决心减肥 到今天为止 饮食上没有大鱼大肉过 有时忍不住 会加小餐 但从未失控 冰激凌 忍了不吃 继续保持 零食不吃 饭八分饱 高热量不吃 总能慢慢瘦的这个月争取140 运动加上 每天监督自己昨天晚上生了一场气 早上一称 一下就下了150 看来我还是适合不吃晚餐好想吃个棒冰呀今天称了 又回到149去了 同事说我 你这几天有点放纵了 对的 这几天饮食控制不是很好 周一跟朋友去吃了一顿 冰淇淋、披萨、石锅饭、薯条、鸭下巴 好多 吃撑了 朋友还鼓励我 多吃点 回去又得饿俩月 想哭好么 周五回娘家了 晚饭超支了 结果就是一直下不了145加油好惊喜呀 连续好几天的没动静 我都快坚持不下去了 感谢昨天忍住不吃的自己 不知道是不是秤有问题 嘿嘿 就当它没问题吧 有一很可爱的同事 体重毫无变化 掐着肚子上的肥肉 问我 你看我肚子变小了吧 我就嗯嗯一下 可能她也会觉得体重秤坏掉了吧每天都坚持一点点 或许坚持一个月也瘦不了多少 或许你每天多吃的那一口 只会让你重一两 日积月累 就是个可怕的数字了 这个月目标 140 哎 反反复复 要减肥不容易呀 相信每天的行动 终会有收获一个月了，来打个卡，早上体重58。由eTNW带给您。马来西亚航空公司已确认其离开约翰内斯堡的最后一班航班将于1月28日和2月2日从开普敦起飞。"开普敦国际在2006年Skytrax世界机场奖的“员工友好度”类别中排名第二。"总部设在美国纽约的汤森路透宣布2014年引文桂冠获奖得主，至少4名华裔学者榜上有名。。禁止第三方销售六个月以下的猫或狗，这意味着买家必须直接与饲养员或授权的重新安置中心打交道。尽管Miuccia表示展览的地点并未影响该系列，但在一个以推动技术创新而闻名的国家，很难忽视模拟美学的讽刺意味。平坦=太空时代=1960年代=你应该追求什么。
。。"。。比起千尸屋，更闪亮。"我喜欢史酷比真人电影。