7 继续努力~~~今天得称下看看了 这几天无知无觉的 总觉得不瘦了就会继续胖 不太想称 怕上涨十天啦 1kg 看都看不出来的 继续努力吧从4月22号开始决心减肥 到今天为止 饮食上没有大鱼大肉过 有时忍不住 会加小餐 但从未失控 冰激凌 忍了不吃 继续保持 零食不吃 饭八分饱 高热量不吃 总能慢慢瘦的这个月争取140 运动加上 每天监督自己昨天晚上生了一场气 早上一称 一下就下了150 看来我还是适合不吃晚餐好想吃个棒冰呀今天称了 又回到149去了 同事说我 你这几天有点放纵了 对的 这几天饮食控制不是很好 周一跟朋友去吃了一顿 冰淇淋、披萨、石锅饭、薯条、鸭下巴 好多 吃撑了 朋友还鼓励我 多吃点 回去又得饿俩月 想哭好么 周五回娘家了 晚饭超支了 结果就是一直下不了145加油好惊喜呀 连续好几天的没动静 我都快坚持不下去了 感谢昨天忍住不吃的自己 不知道是不是秤有问题 嘿嘿 就当它没问题吧 有一很可爱的同事 体重毫无变化 掐着肚子上的肥肉 问我 你看我肚子变小了吧 我就嗯嗯一下 可能她也会觉得体重秤坏掉了吧每天都坚持一点点 或许坚持一个月也瘦不了多少 或许你每天多吃的那一口 只会让你重一两 日积月累 就是个可怕的数字了 这个月目标 140 哎 反反复复 要减肥不容易呀 相信每天的行动 终会有收获一个月了，来打个卡，早上体重58。每日遥望京城，感到北方太遥远了，看来也是回不去了，心想，蓝钦华心地善良，人也聪明伶俐，就这样一辈子务农砍柴，算是委屈了他，不如把一生所学教给蓝钦华这孩子，不仅能够留给他一条出路，而且也可以让自己平生的医学有个传承，还可以为这一众乡亲治病救人。该套餐可从R15 029（前JNB）起，包括阿提哈德航空往返迪拜的航班，往返接送，五星级朱美拉海滩酒店七晚住宿，含早餐和迪拜旅游签证。La Perla首席执行官阿兰·普罗斯特（Alain Prost）最近表示，他和高缇耶“对美丽、风格、品味和质量有着共同的愿景。剧情节奏还算可以，至于男主古装不好看，目前是能看下去。 所有食物都吸引着她：她喜欢外出就座，招待朋友和做饭。"。都是很独立自主坚强的女孩子。
。总而言之，Vexille 是赛博朋克、科幻和动漫爱好者的必买之作，绝对是您家庭影院系统的参考资料。。等不及下个赛季了。